1 Gebruik medicatie correct
- Volg de instructies van uw arts, apotheker en lees de bijsluiter.
- Let op de vervaldatum van de geneesmiddelen.
- Gebruik de voorgeschreven dosering, neem niet meer of minder op eigen houtje.
- Respecteer het voorgeschreven tijdstip.
- Kijk na of het geneesmiddel nuchter of bij de maaltijd ingenomen moet worden.
- Drink bij uw medicatie enkel water.
- Niet alle geneesmiddelen werken even goed als u er andere dranken bij drinkt (bv. melk, pompelmoessap, sinaasappelsap, appelsap, ananassap, frisdranken…)
- Uitzonderlijk kan melk, fruitsap en cola wel, maar dat staat dan expliciet in de bijsluiter.
- Zit rechtop wanneer je geneesmiddelen slikt. Zo voorkom je irritatie aan de slokdarm.
- Plet of breek pillen niet zomaar. De werking kan dan verminderen of ze kunnen je maag irriteren. Vraag dit vooraf na bij je apotheker.
- Bewaar je geneesmiddelen op een droge, donkere plaats (niet in een vochtige, warme badkamer).
2 Gebruik hulpmiddeltjes
- De pilbox: dit is een doosje waarin je per dag en per tijdstip de juiste pilletjes kan klaarleggen. In sommige pillendoosjes zit zelfs een wekker die je waarschuwt wanneer het tijd is om je medicatie e nemen.
- Gebruik een pillensplijter i.p.v. een mes, schaar of je hand. Dit geeft anders gemakkelijk grote afwijkingen op de dosis. Een pillensplijter kan je goedkoop aankopen bij je apotheker.
3 Lijst je medicatie en voedingssupplementen op
- Noteer de naam van elk geneesmiddel en voedingssupplement.
- Bewaar dit lijstje in je portefeuille.
- Noteer de dosis (meestal gram of milligram) van het geneesmiddel.
- Noteer het tijdstip van inname en of dit nuchter/voor/tijdens/na het eten is.
- Vermeld ook de producten die je zonder voorschrift aangekocht hebt: planten- of kruidenmiddeltjes, voedingssupplementen, oogdruppels, zalven, pijnstillers, pleisters, vitaminen…
- Ooit bijwerkingen gehad? Noteer dit zeker!
- Ooit last gehad van allergie aan een geneesmiddel of een andere stof? Schrijf dit op!
- Breng dit lijstje en de volledige verpakkingen mee bij een opname in het ziekenhuis of wanneer je naar de huisarts gaat
4 Gebruik nooit zomaar medicatie van iemand anders
Leen nooit medicijnen van familie of vrienden zonder het akkoord van je arts. Een geneesmiddel kan misschien goed werken bij die ene persoon, maar kan nadelig zijn voor jou.
5 Vermijd alcohol bij geneesmiddelen
Alcohol drinken als u medicijnen neemt, is niet altijd zonder risico. Wie op zeker wil spelen, drinkt beter geen alcohol. Raadpleeg je arts of de bijsluiter voor de mogelijke effecten van alcohol in combinatie met een bepaald geneesmiddel.
6 Vraag welke medicijnen je mag blijven gebruiken
Sommige voedingssupplementen of plantaardige geneesmiddelen (bv. sint-janskruid, ginkgo biloba, lookpillen, munt, valeriaan ...) kunnen een negatief effect hebben op de geneesmiddelen die je in het ziekenhuis krijgt. Gebruik daarom nooit zomaar je thuismedicatie verder in het ziekenhuis.
7 Nieuwe medicatie? Vraag uitleg aan uw arts!
- Wat is het?
- Waarvoor dient het?
- Waar moet je op letten?
- Vormt de nieuwe medicatie geen probleem in combinatie met je andere medicijnen?
- Zijn er bijwerkingen waar je alert voor moet zijn? Wat moet je dan doen?
- Moet je de geneesmiddelen combineren met aangepaste voeding?
8 Stop niet op eigen initiatief met uw medicatie
- Als je klachten hebt, bespreek dit dan met je arts.
- Sommige geneesmiddelen mag je niet plots stopzetten, maar moet je afbouwen.
- Vraag na wat je moet doen als je een dosis vergeten bent.
- Verminder/vermeerder nooit op eigen houtje de dosis.
9 Sommige geneesmiddelen verhogen de kans op vallen
Van bloeddrukverlagers kan je wat duizelig zijn, van slaapmedicatie kan je je suf voelen… Vraag je arts of apotheker om te controleren of je geneesmiddelen neemt die het risico op vallen vergroten. Als je zo’n geneesmiddel inneemt, kom dan langzaam uit bed en blijf even rechtop zitten op de rand van je bed voor je gaat rechtstaan.
10 Kies een vaste 'huisapotheker'
Bij een vaste apotheker kan je vragen naar een overzicht van al je medicatie. En dat is handig, want niet alle geneesmiddelen zijn goed combineerbaar. Je huisarts en ‘huisapotheker’ kunnen dit voor jou controleren op voorwaarde dat zij op de hoogte zijn van alle geneesmiddelen die je gebruikt. Breng daarom bij elke raadpleging dit overzicht mee. Bij problemen kan de huisarts op die manier snel ingrijpen.
Vraag naar de thuismedicatiezak bij je apotheker, met een invulschema voor de geneesmiddelen die je inneemt.
Meld zeker ook bijwerkingen en allergieën aan je huisarts en ‘huisapotheker’.
Info: apotheek AZ Delta, 30 maart 2021